Всё для глубокого самопознания
Специализированные и персонализированные тесты, AI-консультант Элия, которая знает вас, дневник для фиксации жизненных ситуаций и обратная связь от близких людей.
Каждый элемент усиливает другие
Вместе они создают полную, объёмную картину вашей личности.
Спец. тесты
PS Личность, GAD-7, PHQ-9
Перс. тесты
18 блоков о вас
Профиль
Ваша карта личности
AI-консультант Элия
Знает ваш контекст
Дневник
Ситуации и реакции
Обратная связь
Взгляд со стороны
Специализированные тесты — научная основа
Это не просто опросники, а проверенные психологические методики с доказанной валидностью, которые используют психологи по всему миру. Результаты формируют ваш психологический профиль, который Элия видит при каждом разговоре.
Пять граней характера
Фундамент психологии личности. Измеряет 5 ключевых черт: Экстраверсию, Доброжелательность, Добросовестность, Нейротизм и Открытость. Каждая черта — это спектр, а не ярлык. Вы узнаете, где именно находитесь и что это значит для вашей жизни.
Уровень тревожности
Стандартизированный тест, который используют врачи и психологи. Помогает объективно оценить, насколько тревога влияет на вашу повседневную жизнь — от нормы до уровня, при котором стоит обратиться к специалисту.
Эмоциональное состояние
Клинический опросник для оценки текущего эмоционального фона. Элия адаптирует стиль общения в зависимости от результатов: более мягкий и поддерживающий тон при высоких показателях.
Психологический профиль
Объективная карта вашей личности по научным шкалам
Персонализация AI
Элия учитывает ваш профиль при каждом ответе
Кризисная поддержка
При высоких показателях AI активирует протоколы поддержки
Отслеживание динамики
Проходите тесты повторно и видите, как меняетесь со временем
Важно: Элия никогда не скажет «ты набрал 16 баллов по GAD-7». Она интегрирует данные естественно: «тебе свойственна повышенная тревожность, давай разберёмся, что за этим стоит…»
Персонализированные тесты — ваша история в деталях
Если специализированные тесты — это фундамент, то персонализированные — это стены, окна и двери вашего психологического дома. Каждый блок раскрывает уникальную грань личности.
Базовая идентичность
Кто вы есть на самом деле — самоощущение, роли и внутренний образ
Эмоциональный мир
Как вы переживаете радость, грусть, злость и страх — и что за этим стоит
Ценности и смыслы
Что для вас по-настоящему важно и какие принципы руководят жизнью
Когнитивный стиль
Как вы думаете, анализируете информацию и принимаете решения
Цели и мотивация
Что движет вами вперёд, а что тормозит — скрытые и явные мотивы
Отношения
Как вы строите связи, ваш стиль привязанности и паттерны в близости
Стресс и копинг
Ваши стратегии выживания — что помогает, а что делает хуже
Самовосприятие
Как вы видите себя и как это расходится с реальностью
Энергия и ресурсы
Откуда вы берёте силы и что вас истощает
Баланс жизни
Гармония между работой, отношениями, здоровьем и личным временем
Благополучие
Насколько вы удовлетворены жизнью и что можно улучшить
Отношение ко времени
Как прошлое, настоящее и будущее влияют на ваши решения
Глубинные убеждения
Скрытые установки о себе и мире, которые определяют поведение
Личностный рост
Зоны ближайшего развития и скрытый потенциал
Таланты и сильные стороны
Уникальные способности, о которых вы можете не подозревать
Жизненная энергия
Ритмы вашей активности, источники вдохновения и периоды спада
Метакогнитивные процессы
Осознание собственного мышления — как вы думаете о том, как думаете
Контекст для ИИ
Дополнительные штрихи к портрету, которые помогают Элии говорить именно с вами
2800+ вопросов
Глубокие, продуманные вопросы, составленные при участии психологов. Каждый ответ становится частью вашего профиля.
Прогресс сохраняется
Проходите тесты в любом темпе — по одному вопросу или за один раз. Ваши ответы не потеряются.
RAG-поиск
AI находит именно те ответы, которые релевантны вашему вопросу. Спросили про отношения — он вспомнит ваши ответы о привязанности.
Не чат-бот, а персональный помощник, который знает вас
Большинство AI-ботов дают шаблонные ответы из интернета. Элия принципиально другая — она использует RAG-технологию (Retrieval-Augmented Generation), чтобы при каждом вопросе находить и учитывать именно те ваши ответы из тестов, которые наиболее релевантны теме разговора.
Вы пишете вопрос — например, «Почему я всегда откладываю важные дела?»
Система ищет релевантные ответы — из 2800+ ваших ответов находит те, что связаны с мотивацией, перфекционизмом, самооценкой
AI получает ваш контекст — психологический профиль + найденные ответы + история чата
Вы получаете персональный ответ — не шаблон, а анализ именно вашей ситуации на основе вашего профиля
- Учитывает ваши черты личности, уровень тревожности, стиль мышления
- Помнит контекст ваших тестов и предыдущих бесед
- Активирует протоколы поддержки при высокой тревоге или депрессии
- Доступна 24/7 — без записи, ожидания и осуждения
- Множество сессий для разных тем — работа, отношения, личное
Менее опытный, но более быстрый и доступный. Использует тот же контекст из тестов, даёт практичные рекомендации. 5 ₽ за сообщение для всех тарифов.
Чем больше тестов пройдено — тем точнее ответы. Без тестов AI будет полезен, но ответы будут общими. С полным профилем — Элия становится по-настоящему персональным помощником.
Записывайте ситуации — раскрывайте свои паттерны
Дневник — это не про настроение и не про «как прошёл день». Это инструмент для фиксации конкретных ситуаций и вашей реакции на них. Что произошло? Что вы почувствовали? Почему? Что сделали?
Со временем записи раскрывают повторяющиеся паттерны — триггеры, защитные механизмы, привычные способы реагирования. Элия использует эти данные для более глубокого понимания вашей личности.
- Записывайте ситуации, реакции и мысли
- Находите триггеры и повторяющиеся сценарии
- Обсуждайте записи с Элией для получения инсайтов
- Отслеживайте, как меняются ваши реакции со временем
Коллега раскритиковал мой отчёт при всех. Почувствовал обиду и стыд. Промолчал. Вечером понял — злюсь на себя за то, что не ответил.
Начальник накричал — а мне всё равно. Обычно переживаю, а тут ноль эмоций. Может, выгорание?
Друг попросил в долг. Согласился, хотя не хотел. Почему я не умею говорить «нет»?
Как вас видят окружающие — честно и по желанию анонимно
Мы не видим себя так, как нас видят другие. Часто наши «слепые зоны» — это именно то, что мешает расти. Получите отзывы от людей, которые знают вас лучше всего — респондент сам решает, подписываться или нет.
Выберите тип опроса
Общий, для друга, для коллеги, для партнёра
Получите ссылку
Отправьте её 2–5 близким людям
Респондент выбирает
Подписаться или ответить анонимно — честно, без страха обидеть
Вы видите результаты
И можете обсудить их с Элией
«Ты всегда готов помочь, но сам никогда не просишь о помощи. Иногда кажется, что ты боишься быть обузой. Но ты не обуза.»
«Отличные идеи, но часто молчишь на совещаниях. Когда говоришь — все слушают. Говори чаще!»
«Ты очень ответственный, но иногда забываешь о себе. Хочу, чтобы ты больше отдыхал.»
Почему это мощный инструмент: разница между тем, как вы видите себя, и тем, как вас видят другие — это и есть «слепая зона». Именно в ней часто скрываются ключи к пониманию себя.
Всё объединяется в ваш психологический профиль
Каждый тест, каждая запись в дневнике, каждый отзыв близких складывается в единую картину, которую Элия использует для понимания вас.
Объективные данные
Результаты стандартизированных тестов (PS Личность, GAD-7, PHQ-9) дают измеримые показатели вашей личности. Это основа, на которую AI опирается всегда.
Субъективный контекст
Ваши развёрнутые ответы, записи из дневника, отзывы близких — это живые данные, которые дополняют сухие цифры человеческими историями.
Результат: Элия, которая не просто отвечает на вопросы, а понимает, почему вы задаёте именно этот вопрос, и что за ним стоит в контексте вашей уникальной личности.
Ваши данные — только ваши
Мы понимаем, насколько личная та информация, которой вы делитесь. Безопасность и конфиденциальность — не просто слова, а фундамент платформы.
Шифрование
Все данные передаются по защищённому HTTPS-соединению и шифруются на сервере
Только вы
Ни разработчики, ни другие пользователи не имеют доступа к вашим ответам и чатам
Без третьих лиц
Данные никогда не передаются рекламодателям, аналитикам или другим компаниям
Право на удаление
Вы можете удалить аккаунт и все данные в любой момент — необратимо и полностью